ESSE 2020年 7月号 【販売価格】570円 <豪華プレゼント企画> おしゃれなキッチン家電を100名に! <豪華52ページのレシピブックつき!> 「今どきの時短&ラクテク満載! 新きほんの料理50」 だれもが知っている、家族が大好きな定番おかず。 ESSE が時代に合わせてレシピをアップデート! 簡単な“おいしさのコツ"や“時短テク"満載の、永久保存版でお届けします。 | |
<巻頭特集> 「おうちでできる簡単エクササイズ」 外出自粛が長引き、身体がなまっていませんか? 過去にESSEで人気を集めたトレーニングや体操から、今話題のダンササイズまで、今すぐおうちで始められるエクササイズを総特集! <家事> 「プロが教える ジメジメ梅雨家事」 カビやにおい菌、ダニやゴキブリなどの虫も発生しやすくなる梅雨。 ジメジメしたこの時季を快適に乗りきるための掃除や洗濯術、虫対策のワザを専門家に教えてもらいました。 食中毒を避けるためのお弁当のつくり方も必見 ! <お金> 「貯めてる人の財布とスマホ最前線! 」 令和時代の家計のやりくりに欠かせないのが、いつも手元にある財布とスマホ。 「自分に合った使い方が大事」というプロのアドバイスと、貯め上手な読者のワザを紹介します <ハンドメイド> 「おうちでつくれる立体マスク」 新型コロナウイルスの影響て?マスクが手に入りづらくなりました。 そこで、簡単につくれて 予防にも役立つマスクのつくり方を教えてもらいました <とじ込み付録> 「うまい! 簡単! 失敗なし! 絶品ギョーザ 」 今や国民食の筆頭に挙げられる「ギョーザ」。 焼くのはもちろん、 ゆでたり揚げたりと、具材も調理法も各家庭によってさまざま。 そこてギョーザ愛あふれる人気料理家 3 人に、ギョーザに関する読者のお悩みを解決してもらいました <占い> 「ゲッターズ飯田さんの下半期占い」 人気占い師のゲッターズ飯田さんが 2020 年下半期の運気やキーワードを解説。 毎日を元気に乗りきるヒントを教わりました 他にも、 ・ESSEビューティ大賞2020 ・はんにゃ川島さん考案 やせる! だし酢&だしオイル ・人気連載「晩ごはんにもなる糖質オフおかず 」 <表紙の人> 綾瀬はるかさん |